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글루타치온 효능 10가지 글루타치온은 우리 몸속에서 자연적으로 일어나는 물질이며 중추신경계의 간과 뉴런에서 생성되는 더 쎈 항산화제이고요. 글루타치온 효능은 산화 스트레스에 강한 재능을 소지하고 있으며 화학적으로 말하면 글루탐산, 시스테인 및 글리신의 세 가지 아미노산으로 결성된 트리펩타이드이예요. 이 세 가지 아미노산이 글루타치온과 일통하면 몸속에 축적된 독소를 이기는 힘이 일으키게 되어지고 있는데, 이것은 각가지 장애와 질병으로부터 사람의 몸를 보호해줍니다. 글루타치온 효능은 우리 몸 내부에서 생성되는 단백질의 같은 종류로서 활성산소와 질병으로부터 육체의 모든 세포, 조직 및 기관을 예방해주는 데 사용되기도 합니다. 체내 글루타치온 수치는 점점 늙을수록 떨어지며, 노화가 아니라도 환경, 스트레스, 영양실조 등에 의해 감량할 .. 2024. 6. 19.
꾸지뽕 효능 10가지 꾸지뽕은 호두과자 정도의 크기의 붉은색 열매를 맺는데요. 꾸지뽕나무의 이름은 잎으로 누에도 키우는 것이 가능하다고 하고요. 뽕나무와 동일하다같다고 하여 구태여 따지면 뽕나무라고 하여 주어진 이름이 꾸지뽕이라고 하더라고요.오늘은 약용으로 많이 쓰여지는 꾸지뽕 효능과 꾸지뽕 열매 먹는법에 관련하여 살펴보도록 하고요. 꾸지뽕이란 양지바른 산기슭이나 마을 주위에 커져가는 작은키나무이지요. 높이 3-8m이지요. 가지에 가시가 있고요. 잎은 난형으로 3부문으로 갈라지기도 하며, 길이 6-10cm, 폭 3-6cm, 위쪽이 시나브로 좁아지다가 끝은 둔해져요. 꽃은 5-6월에 암수딴그루에 핍니다. 수꽃차례는 작은 꽃들이 모여 머리모양을 결성하며, 짧고 부드러운 털이 모여 납니다. 꾸지뽕 효능 중에는 나무의 열매뿐더러 가.. 2024. 6. 18.
기초연금 모의계산 알아보자 기초연금 모의계산 안내드리겠습니다.기초연금은 노후 생활을 지원하기 위함으로 소득 하위 70%의 만 65세 이상 고령층에 일정 비용을 달마다 지급하는 제도이라고 합니다.기초연금은 노후를 준비하지 못한 분들에게 도움을 받을 수 있는 제도이예요. 기초연금 모의계산 및 수급자격 알아두셨다가 기초연금 수급자격 용건에 해당된다면 모의계산을 통해 매월 얼마를 지급받을 수 있는지도 알아보시길 기도합니다. 기초연금 모의계산 및 수급자격 확인하기 복지로 > 서비스신청 > 복지급여 신청 > 기초연금 수급자격 신청을 통해  기초연금 모의계산 및 수급자격 대상자 확인 방법은 복지로 홈페이지에서 온라인으로 소득 인정액 모의 도량 또는 신청이 가능합니다. 이를 기본으로 본인이 기초연금 수급자격 대상자인지 확인해 볼 수 있고, 기초.. 2024. 6. 17.
다리절임의 원인 5가지 요즘에는 컴퓨터 앞에 앉아서 일은 하는 사람들이 많다보니 알게 모르게 몸 내부에 무리가 가는 경우가 대부분입니다. 다리 저림 증상도 이러한 앉아서 일을 하는 것으로 생성한다고 거론를 하면 깜짝 놀라는 분들도 있다고하지만 앉아서 뭔가를 하는 것 역시 몸 내부에 굉장히 무리가 가는 것은 틀림없는 사실이고요.  하체 운동을 하고 발생하는 다리 저림 증상과 같지않게 연속적으로 발생하는 다리 저림 원인과 증상의 양태에 따져보도록 하겠습니다. 다리 저림 원인 및 증상 1. 허리디스크 다리 저림 원인 첫 번째는 허리디스크이예요. 허리 디스크는 20대에서 70대까지 대부분의 연령대에 영향을 미치는 만성적인 허리 질환이고요. 각별히 20~30대의 경우 자세가 그릇되었을 때가 많고, 40대 이다음에는 퇴행성으로 인한 경우.. 2024. 6. 13.
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